
สำนักการตลาดและโครงการพิเศษ ร่วมกับ ชีวาสุขวิทยาลัย (PIM College of Health & Wellness) สถาบันการจัดการปัญญาภิวัฒน์ จัดงานสัมมนาHealthy Meets Beauty หัวข้อ “Good Health and Well-being : Say Goodbye to Cancer” โดยวิทยากร Dr. Sato Shinobu แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพจากประเทศญี่ปุ่น เผยแพร่เคล็ดลับกับการดูแลสุขภาพแบบครบองค์รวมและแนะแนวทางปฏิบัติเพื่อชีวิตแห่งความเยาว์วัย ซึ่งได้รับเกียรติจาก ศาสตราจารย์พิเศษ ดร.นพ.กระแส ชนะวงศ์ นายกสภาสถาบันการจัดการปัญญาภิวัฒน์ พร้อมด้วย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ ดร. วิภาดา คุณาวิกติกุล รองอธิการบดี ส่วนวิทยาศาสตร์สุขภาพ และรักษาการคณบดีคณะพยาบาลศาสตร์, รองศาสตราจารย์ ดร. ปริทรรศน์ พันธุบรรยงก์ ที่ปรึกษา สำนักอธิการบดีและบริหารความยั่งยืน, คุณธมลวรรณ อัศเวศน์ ผู้อำนวยการ สำนักการตลาดและโครงการพิเศษ และผู้ที่สนใจร่วมงาน เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 15 กุมภาพันธ์ 2567 ณ ชั้น B1 อาคาร The TARA ถนนแจ้งวัฒนะ

Dr. Sato Shinobu เผยว่า การป้องกันไม่ให้เกิดโรคภัยและยังคงความหนุ่มสาวตลอดไปนั้น ไม่จำเป็นต้องรับประทานยาหรืออาหารเสริมราคาแพง แต่สามารถทำได้ง่ายด้วยการดูแลสุขภาพทั้งภายในและภายนอก โดยต้องให้ความสำคัญกับ ไมโทคอนเดรีย (Mitochondria) ทำให้แหล่งสร้างพลังงานของเซลล์ดีขึ้น อาทิ การรับประทานที่มีประโยชน์เพื่อรักษาระดับพลังงาน ช่วยตอบสนองต่อความหิวและให้พลังงานอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังให้การเต้นของหัวใจอยู่ในอัตรา 60 พร้อมด้วยฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ตลอดจนแชร์กฎสามข้อที่จะช่วยห่างไกลความเจ็บป่วย เช่น 1.ควบคุมการอักเสบของร่างกาย อาการแพ้ต่างๆ ยับยั้งควบคุมเพื่อไม่ให้ลุกลาม 2.เลือกทานผักผลไม้ที่มีประโยชน์ 3.พยายามปรับสมดุลของร่างกายให้กลับไปแข็งแรงเหมือนเดิม



